熱門搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首頁 > 菜譜圖文

簡單鯽魚湯,營養很豐富

鯽魚湯有多鮮美我覺得很多人都深有體會,今天教大家做的鯽魚湯不僅湯美,魚肉味道也很美~鯽魚最好還是交給攤主處理哦,自己處理起來真的太麻煩了,而且還容易劃傷手。鯽魚盡量挑小個的,熬湯更加鮮美~
2019-08-06 13:54 467次瀏覽 來自:豌豆米粒

主料

  • 鯽魚 :2條

輔料

  • 蔥 :1根
  • 姜 :1塊
  • 鹽 :適量
  • 第一步

    將鯽魚去魚鱗、內臟。備用

  • 第二步

    蔥切斷,姜切片。

  • 第三步

    處理好的食材待用。

  • 第四步

    鍋中下油。(油為香油菜籽油)做出來的魚湯口感更佳。

  • 第五步

    將鯽魚煎至兩面金黃。

  • 第六步

    加入純凈水、蔥姜,煮至魚湯成奶白色。

  • 第七步

    鯽魚湯制作完成。

展開全部
版權申明:九州醉餐飲網對圖文內容享有獨家版權,未經許可不得以任何形式復制、轉載。
  • 簡單版鯽魚豆腐湯

    簡單版鯽魚豆腐湯

    2017-08-02 12:06

    鯽魚豆腐湯是一道非常常見的居家湯飲。鯽魚豆腐湯顧名思義是以鯽魚和豆腐為制作這道湯的主要原材料,采用熬制的方式進行加工制作,成菜色澤呈奶白色,香味濃郁,湯汁濃厚可口,十分誘人。鯽魚自身營養豐富,經過熬制將營養成分融入豆腐和湯汁之中,使人體能夠更加輕松的消化吸收,因此是一道美味又健康的進補佳品。

  • 荷包蛋鯽魚湯

    荷包蛋鯽魚湯

    2017-07-01 05:21

    荷包蛋鯽魚湯是一道非常營養的菜,適合各種人群,它含非常豐富的鈣。蛋和鯽魚是非常有營養的食材,魚的鮮味和蛋的香味融合在一起是非常美味的,又特別營養,它的做法也十分簡單,所需的食材也很方便購買,快和家人做營養又鮮美的荷包蛋鯽魚湯吧。

  • 鮮美的排骨鯽魚湯的做法

    鮮美的排骨鯽魚湯的做法

    2017-08-21 09:06

    排骨鯽魚湯的做法這道美食不僅制作簡單而且味道鮮美營養豐富。所需要的食材主要為排骨、鯽魚。排骨肉質細嫩,而且富含多種人體所需的營養物質,鯽魚味道鮮美。湯汁濃郁鮮美可口。搭配上營養的的排骨經過高溫的長時間的處理,吃上一口回味無窮。

  • 豆腐玉米鯽魚湯

    豆腐玉米鯽魚湯

    2017-07-03 02:47

    豆腐玉米鯽魚湯是一道制作方法特別簡單而且味道非常不錯的菜品。豆腐玉米鯽魚湯的原材料非常豐富,不僅有素菜豆腐和玉米,還有葷菜鯽魚,這道湯的營養價值非常高,豆腐和鯽魚的搭配簡直完美,而且豆腐和鯽魚簡直是標準搭配,味道非常鮮美。

  • 簡單炸小鯽魚湯

    簡單炸小鯽魚湯

    2017-06-30 08:33

    色彩鮮艷,口味宜人。經過高溫油炸的小鯽魚,軟嫩鮮香的口感、鮮香倍增,柔嫩爽滑,蛋白質豐富,美容養顏,外焦內嫩,脆嫩兼備。營養豐富的一道美食,湯汁的味道滲入魚肉,香味濃厚醇,香與魚肉完美交融在一起。簡單營養易做, 你會很快喜歡這道炸小鯽魚湯。

彩票中心电话